Andrummet Uddevalla

Vill du växa och utvecklas?

På Andrummet i Uddevalla kan du välja mella flera inspirerande aktiviteter. Platserna är starkt begränsade så vänta inte för länge med att boka din plats.

Du anmäler dig genom att ringa eller skicka ett sms till 0701-503111. När du fått ett ok att du är anmäld swishar du betalningen till samma nummer.

---

AKTIVITETER 2025

---

Måndagar kl 17.15 - Kundaliniyoga, 150 kr/pass

Tisdag 14 jan kl 18.00 - Healingkväll där vi både ger och får - endast 100 kr

Tisdag 21 jan kl 18.00 - Finn din riktning / Solhjulet, 150 kr

Tisdag 28 jan kl 17.30 - Seans med Pamela, 350 kr

Tisdag 11 feb kl 18.00 - Stärk din feminina kraft / hukbad, 250 kr

Tis 25 feb kl 18.00 - Meditation utifrån hjärtats innersta rum, 150 kr

Lör 8 mars kl 15.00-17.00 - Öppet hus på Andrummet. Vi bjuder på fika.

Tis 11 mars kl 18.00 - Föredrag Tankens kraft, 150 kr

Sön 16 mars kl 10.00-16.00  - Yogaretreat i Stenungsund, 490 kr

Tis 18 mars kl 18.00 - Stärk din feminina kraft / hukbad, 250 kr

Ons 16 april kl 18.00 - Föredrag om drömmar och drömtydning

Tor-sön 24-27 april - Utbildning chakraflödesmassör steg 1

Söndag 24 aug - Yogaretreat Teaterladan Hunnebostrand, 490 kr

Lör-sön 15-16 nov - Yogaretreat Håveruds hotell i Dalsland

---

Info om aktiviteterna

Här nedan finns mer informtion om de olika aktiviteterna. Vill du veta mer? Kontakta Carita

---

Kundaliniyoga

På måndagar kl 17.15 kan du delta i Kundaliniyoga. Du betalar 150 kr per tillfälle.

Boka din plats genom att sms:a 076-2899236.

LÄS OM KUNDALINIYOGANS FÖRDELAR

---

Meditation

Lär dig meditera utifrån hjärtats innersta rum!

Utvecklade och inspirerande kvällsmeditioner.

För dig som vill öppna upp och utveckla dina förmågor och kunskaper!

---

Upptäck kraften i ditt hjärtats energi!

Datum: Se program ovan eller vid förfrågan.

Pris: 150 kr 

---

Stärk din feminina kraft

Denna kväll får du ta del av tusenårig kunskap som bidrar till att stärka din feminina kraft. 

• Hukbad - ångbad för snippan
• Öka din sexuella energi
• Meditativ avslappning
• Fika för lust och glädje

Vi börjar kvällen med hukbad, ett ångbad med örter för att stärka vaginan och den kvinnliga hormonbalansen. Du sitter insvept i en filt, bekvämt på en stol med hål i, medan örternas väldoft och tonerna av ljuv musik fyller rummet. 

Du kommer därefter lära dig hur du kan öka din sexuella energi i kroppen genom en enkel och effektiv massage (ej intimmassage). Denna massage kan du regelbundet ge dig själv när helst du önskar för att uppleva ökad vitalitet. Det sägs också att massagen har en föryngrande effekt. Du får testa och se.

Efter ångbad och massage integrerar vi den feminina energin i kroppen genom en stunds meditativ avslappning. Därefter avslutar vi med trevlig samvaro och du bjuds på kaffe eller te och chokladbollar vars ingredienser bidrar till ökad lust och glädje. 

LÄS MER OM HUKBAD

Datum: Se program ovan eller vid förfrågan.

Tid: Kl 18.00

Pris: 250 kr inkl kaffe/te och lusthöjande chokladbollar.

Antal deltagare: Högst 5 personer

För dig som vill uppleva något utöver det vanliga och vill stärka din feminina kraft!

---

Gruppaktivitet Solhjulet

Ibland kan vi behöva få hjälp med att tillföra mer energi åt våra drömmar och släppa det som inte gynnar oss längre. Vi kan också behöva reflektera vart vi är på väg i livet och få hjälp att ta ut riktningen. I denna tusenåriga ritual både vi ger och får energi av gruppen. 

Datum: Se program ovan eller vid förfrågan.

Pris: 150 kr inkl te/kaffe och frukt

Antal deltagare: 5-7 personer

Är ni redan en grupp på 5-7 personer? Kontakta mig för bokning av önskad dag.

För dig som är redo för en nystart!

LÄS MER OM SOLHJULET

---

Drivkraftens betydelse

Lär dig mer om de tre stora drivkrafterna och tankens kraft. Vilken kraft styrs du själv av? Har det någon betydelse vilken drivkraft vi använder oss av? 

Datum: Vid förfrågan

Pris: 150 kr inkl te/kaffe och frukt

För dig som vill få ökad förståelse om tankens kraft och drivkraftens betydelse!

---

Andlig spis

Denna kväll bjuds du på hemlagad vegetarisk soppa med hembakat bröd. Under gemytliga former diskuteras allt mellan himmel och jord men fokus ligger på de djupare frågeställningarna om livet självt.

Datum: Vid förfrågan.

Pris: 300 kr inkl soppa, bröd och kaffe/te

Vi kommer vara högst 6-8 personer runt bordet.

För dig som vill önskar en trevlig kväll med intressanta samtalsämnen!

---

Tantra i vardagen

Tantra förknippas ofta med sex men tantra innebär så mycket mer. Lär dig mer om tantra och hur man kan införliva tantra i vardagen. Du är centrum och navet i ditt eget livshjul, vars allting snurrar kring. När du förändras förändrar du automatiskt ditt liv. Visste du att Tantra betyder expansion av medvetandet. -Hur går det till?

Datum: Vid förfrågan

Pris: 150 kr ink te/kaffe och frukt

För dig som vill få ökad medvetenhet om din egen kraft!

---

Föredrag om drömmarnas betydelse

Denna kväll får du en inblick i drömmarnas spännande värld!

Är du intresserad av att veta mer om dina drömmar? Kom och lyssna på ett föredrag som får dig att se på dina drömmar ur en annan synvinkel. Vem skapar drömmen? Kan en dröm vara vägvisande? 

Datum: Se program ovan eller vid förfrågan.

Pris: 150 kr inkl te/kaffe och frukt.

För dig som vill lära sig mer hur drömmarna kan hjälpa dig i ditt liv!

---

Healingmassage

En fantastisk eftermiddag där du både ger och får!

Lär dig enkla tekniker hur du genom handpåläggning och strykningar på specifika delar på kroppen kan påverka kroppens energiströmmar för ett ökat välbefinnande.

Efter kursen kan du ge dina nära och kära healing.

Datum: Vid förfrågan

Pris: 490 kr

---

Seans

Gruppseans där vi får ta emot budskap från våra nära och kära som har passerat över.

Datum: Tisdag den 28 jan kl 17.30 - Pamela från Flatön 

Pris: 350 kr

Är du intresserad av att delta i en seans får du gärna skicka en intresseanmälan så får du förhandsinformation om nästa tillfälle. Platserna tar snabbt slut då det vid dessa tillfällen är starkt begränsade platser så att förhoppningsvis alla ska få ett budskap.

---

Må-bra-helg

Mer info kommer.

---

Är ni ett gäng på minst 5 personer som vill hitta på något inspirerande och kul? Varför inte boka Andrummet och göra något utvecklande tillsammans! SE TIPS

---

Tänkvärt

Lämna inget till senare.
Senare blir kaffet kallt.
Senare tappar man intresset.
Senare blir dagen natt.
Senare växer folk upp.
Senare blir folk gamla.
Senare går livet förbi.
Senare ångrar man att man inte gjorde något...
När man hade chansen.

Livet är en flyktig dans, en delikat balans av ögonblick som utvecklas framför oss, att aldrig återvända på riktigt samma sätt igen.

Ånger är ett bittert piller att svälja, en tyngd som bär ner på själen med bördan av missade chanser och outtalade ord.

Så låt oss inte lämna något till senare. Låt oss ta vara på ögonblicken när de kommer, med öppna hjärtan och utsträckta armar för att omfamna de möjligheter som ligger framför oss. För i slutändan är det inte de saker vi gjorde som vi ångrar, utan de saker vi lämnade ogjort, orden som lämnade outtalade, drömmarna lämnade ouppfyllda.

- Toshikazu Kawaguchi,
Innan kaffet blir kallt (2015)