Citronmeliss

Citronmeliss är en läkande ört som påverkar i stort sett hela kroppen. 

Citronmeliss innehåller ett extremt högt innehåll av spårämnen och stora mängder av kisel. Citronmeliss stödjer dessutom de viktiga B12-nivåerna i kroppen.

• Lugnande och ångestdämpande effekter och är därför bra vid oro och nervositet.
• Lugnar nerverna som är kopplade till matsmältningen, vilket gör den bra för personer som lider av överkänslig tarm.
• Har traditionellt används vid uppblåsthet, gaser, nervös mage och matsmältningsbesvär.
• Förbättrar sömn och insomning.
• Har antivirala egenskaper som hämmar parasiter, virus och bakterier i hela kroppen.
• Avgiftar levern, hjälten och njurarna.
• Motverkar inflammerad urinblåsa.

Studier visar att citronmeliss även kan bidra till att förbättra blodfetter, sänka blodtrycket och minska hjärtfrekvens vid stress.

Det verkar också som om citronmeliss kan bidra till att förbättra minnet, öka fokus samt minska oron, stressen och rastlösheten hos personer med demens. 

Hur du kan använda citronmeliss

Det finns flera olika sätt att ta del av citronmelissens terapeutiska egenskaper:

• Färsk citronmeliss i matlagning.
• Citronmeliss-te att dricka.
• Tinktur eller kapslar för mer koncentrerad mängd.
• Citronmelisskräm, vid t ex herpesutbrott.

Andra inlägg

• Fördelar med Chaga
• Recept tungmetallsmoothie
• Superfoods - läkande mat
• Selleri - en läkande medicinalört
• Frisk från ME
• Yogaretreat i Hunnebostrand
• Frigör din livskraft med Kundaliniyoga
• Recension Access Bars